发布日期:2025-02-05 16:10 点击次数:171
你是不是总是爱上火,脾气暴躁,说是肝火旺吧,吃降火药又不是每次都管用?其实对于肝的问题,中医认为,有清肝、疏肝、补肝三个方面,我们要分清自己的症状,才能更好地调理和康复!
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先说口苦要清肝,如果你总是嘴巴发苦,情绪还不好,感觉心里跟有无名火在烧一样,分分钟都要着急上火,这种呢,就是肝火太旺了,影响到胆汁的排泄,泻火蒸腾胆汁,挟胆汁上行,我们就会有口苦这样的症状了,那么清泻肝火呢,可以参考一个龙胆泻肝丸。
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然后是失眠要疏肝,你有没有这种情况,就是白天生了气或者压抑郁闷了,气得晚上都睡不好觉。感觉肚子里啊、胸腹啊特别胀气,气顶在胃里,根本睡不着。像这种呢,就是肝气壅堵,影响到了脾胃,这种情况呢,我们可以参考一个逍遥丸,它疏肝解郁,健脾理气的效果特别好。
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最后是眼花要补肝,很多人可能说了,眼睛花了怎么也跟肝有关系。其实这里头关系可大着呢!中医认为,肝开窍于目,眼睛能反映出肝血充足与否。如果眼睛出现干涩、昏花,视物不清等情况,那就表示肝血不足,不能濡养眼睛,所以出现了这些症状。这些人呢,眼睛干涩得不行,看会儿手机或者电脑,就忍不住地揉眼睛、滴眼药水,但这些方法,都是杯水车薪,没有从根本上解决问题,那么补充肝血呢,我们可以参考一个四物颗粒,它补充肝血的效果很不错。
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看到这里,你就知道了吧?肝不是只会出现上火这一个问题,不能说一感觉肝不舒服了,就立马去降肝火,实际上还要注意疏肝气和补肝血两方面,肝不生肝火,肝气通畅,肝血充足,我们才能拥有健康的肝脏,你学到了吗?
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好啦,那今天的分享到这里就结束啦,如果身体不适请线下找专业医生指导用药!我是中医李小娟,我们下期再见!
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